2020年4月アーカイブ

筋トレできない

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はぁ。
みなさんこんにちわ。
お元気ですか。

ワタシも今のところ元気です。
でも、完全に元気ではないですね。

なーんか、うつです。
やっぱね。
人間うごかないとダメですね。
最近ジムにトレーニングにいってないんですよ。
ほら、いけないでしょ。

筋トレですよ。ジムで筋トレ。
別にキン肉マンを目指しているわけじゃないですけど、
筋肉はあって越したことがない。
そんなもんでしょ。

だから、まぁ健康維持の為に筋トレにいってるんですよ。
でも、だめですねぇ。
最近、もう1か月以上いけていません。
だから、全然だめです。

身体がだんだんと萎えてきているのがわかるんですよね。
身体がどんどんと柔らかくなってきているのがわかります。
いやですねぇ。
せっかく鍛えたものが、どんどんと弱くなっていくのって。

新型コロナの影響で、ジムとかいま最高にホットスポットじゃないですか。
いつ感染してもおかしくない。
そんなところに、今はいけませんね。

それでなくても、もうそろそろやばいんじゃないかっていうニュースが
毎日ながれていますからね。

これから、爆発的に感染が広がり始めるのではないかって。
おそろしや、おそろしや、
本当気を付けないといけませんね。
んで、気を付けると運動できないわけですよ。

家でちょこちょことしていますけど、まぁ
全然パワーがたりませんね。

はぁ。
早く終息しないかなぁ。。。

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